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Massage indien

Massage indien


 Le massage indien est un massage à la fois curatif et préventif, visant le bien-être de l’individu comme le soulagement des petits maux. L’objectif visé est une augmentation de la vitalité, laquelle ne peut se maintenir qu’avec une bonne hygiène de vie, notion très importante dans la médecine indienne. Un mode de vie sain est donc primordial pour pouvoir bénéficier de tous les bienfaits de ce massage revitalisant et purifiant.


Comment s’effectue un massage indien ?


Le massage indien utilise des huiles de massage de préférence chauffées au bain marie, ainsi que diverses techniques manuelles. Il s’effectue au sol ou sur une table de massage. Un massage indien professionnel nécessite une bonne connaissance des plantes, afin d’utiliser au mieux les huiles, et une prise en compte de la condition physique de l’individu. De ce fait, chaque personne peut profiter du massage qui lui est le plus adapté. Il existe différents types de massages indiens : le massage ayurvédique, le massage abhyanga, le massage shantala, le massage tantrique et le massage cachemirien.







Les différents types de massages indiens


Le massage ayurvédique


 Ce massage se base sur l’ayurvéda, une médecine orientale qui date de plusieurs milliers d’années. Le massage ayurvédique se pratique sur une table, à l’aide d’huiles chauffées. Ce massage vise le bien-être tant physique que spirituel, à l’aide de mouvements des mains sur le corps, de pressions et de palpations. La circulation sanguine est stimulée par des frictions rapides et les tensions nerveuses sont apaisées grâce à une manipulation des principaux centres énergétiques. Après le massage, l’individu se sent détendu et reposé.


 Le massage abhyanga


 Le massage abhyanga fait parite intégrante de la médecine ayurvédique. Là aussi, l’objectif visé est un bien-être physique et mental, par une harmonisation de l’énergie vitale du corps. Les trois doshas (vatta, pitta et kapha), trois points d’énergie, sont manipulés pour une libération de celle-ci. Les muscles sont tonifiés, les toxines éliminées et les émotions positives favorisées. L’individu est relaxé et revitalisé.


 Le massage shantala


 Le shantala est un massage traditionnel pour bébés et enfants. Dans la culture indienne, cette technique de massage était utilisée pour préparer la fillette à son avenir et la faire sourire au destin. Maintenant, elle est pratiquée de manière courante sur les nourrissons.Ce massage a pour but une meilleure communication entre les parents et l’enfant, par des gestes permettant de rassurer et de provoquer une sensation d’apaisement et de protection chez ce dernier. Toujours avec des huiles essentielles et des techniques manuelles douces, ce massage permet d’apaiser les tensions musculaires chez l’enfant, mais aussi ses peurs, notamment celle de l’abandon. Le sommeil de votre enfant est ainsi optimisé et sa croissance stimulée.


 Le massage tantrique


Le massage tantrique a pour but de booster votre vie sexuelle et d’aiguiser vos sens. Le massage tantrique est un rituel enseigné dans les tantras, livres sacrés érotiques. Il consiste en de grands mouvements de liaisons entre toutes les parties du corps et des touchers sur les sept chakras (points d’énergie). La région sexuelle est touchée, sans pour autant être stimulée. Le massage réveille l’énergie sexuelle et permet aux couples d’érotiser leur relation. C’est un moment de sensualité que l’on peut s’offrir seul ou à deux.


 Le massage cachemirien


 Le massage cachemirien s’inspire du yoga tantrique et stimule les marmas, points vitaux du corps humains. Ces marmas, au nombre de 108 au total, sont les ponts qui relient la surface cutanée aux éléments organiques du corps.  Le massage s’effectue sur un matelas posé au sol et est fait avec des huiles essentielles. Le masseur est assis en tailleur c'est-à-dire les jambes croisées. Le patient se place en position dite fœtale, les jambes de part et d'autre du masseur. Ce dernier lui applique des mouvements lents prolongés le long des marmas  qui se répartissent sur tout le corps, devant, sur les côtés et enfin dans le dos.A la fin du massage, l’équilibre est rétablit entre l’esprit et le corps, comme après une séance de yoga.


Les bienfaits du massage indien


Le massage indien vous permet d'éliminer les toxines présentes dans votre corps et d'apaiser vos tensions nerveuses mais aussi musculaires. Votre circulation sanguine est stimulée et les troubles organiques diminués. Ce massage vise à vous conférer un bien-être absolu.







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Déçu (2 / 10)  
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Posté le 22/09/16 par Backstreet,

"Accueil un peu froid. J'avais un bon cadeau pour un soin du visage qui fut expédié en un peu moins de 3/4 d'heure. Massage du visage en 5 mn. 60 euros quand même ! Aucune relaxation possible en..."


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Avis : reflex-massage (69005)

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"Top, j'ai passé un très agréable moment de détente, bien accueillie et massage de très grande qualité."


Excellent (10/10)  
Avis : oceanide-spa (06000)

Posté le 03/09/16 par Elsa,

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