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Le magazine du bien-être

Grâce à la rubrique Actualité de OuSeRelaxer.com, vous saurez tout sur l'actualité du bien-être à Paris.

Cellu M6, Rassoul, Tanning , ... vous avez une questions sur la signification d'un mot ?

Consultez le lexique du bien-être

 

 

Actualité brunch parisLuttez contre le stress de la rentrée !

Posté le 31/08/2016

 

En ce mois de septembre, vous n'avez pas le moral ? OuSeRelaxer vous donne quelques petits astuces pour retrouver la pêche !

Actualité brunch parisLe Yoga, vers un meilleur style de vie

Posté le 27/07/2016

 

Le Yoga est une pratique qui allie bienêtre d’ordre physique, mental, émotionnel mais aussi spirituel. Cette pratique se lie étroitement à la méditation. Elle favorise la concentration et améliore les capacités intellectuelles, évacue le stress et les idées qui parasitent l’esprit et permet d’atteindre la paix intérieure avec une ouverture de soi et aux autres.

Actualité brunch parisLe Mandarin Oriental récompensé aux World Spa & Wellness Awards !

Posté le 03/03/2016

 

Le Mandarin Oriental récompensé aux World Spa & Wellness Awards !

Actualité brunch parisComment bien gérer cette fin d'année ?

Posté le 18/11/2015

 

Préparez les Fêtes de façon réussie

Actualité brunch parisLes hommes sont à l’honneur !

Posté le 28/10/2015

 

Spécial Fête des Pères

Actualité brunch parisComment prendre soin de son regard ?

Posté le 14/10/2015

 

Les astuces du site OuSeRelaxer.com

Actualité brunch parisAstuces pour entretenir son bronzage

Posté le 13/07/2015

 

Les vacances arrivent à grands pas.

Actualité brunch parisLa Fête des Mères approche !

Posté le 26/05/2015

 

Sélection cadeaux bien-être.

Actualité brunch parisPâques, profitez du chocolat sans les calories

Posté le 30/03/2015

 

Cette année vivez Pâques différemment !

Actualité brunch parisLe Mandarin Oriental de rêve

Posté le 18/02/2015

 

Un peu de Chine au coeur de Paris

Actualité brunch parisSpa de rêve, de la chaleur en plein hiver

Posté le 06/02/2015

 

Le Spa 28, de l'élégance dans la relaxation.

Actualité brunch parisOuSeRelaxer, le Cupidon des bons plans.

Posté le 04/02/2015

 

Sortie en amoureux ou détente à la maison ?

Actualité brunch parisVisite chez MassäG

Posté le 16/01/2015

 

Rencontre avec Alexandre, créateur d'un salon de massages et centre de beauté

Actualité brunch parisLes spas au masculin

Posté le 20/10/2014

 

Parce que les hommes aussi aiment se faire chouchouter !

Actualité brunch parisLe Salon Piscine et Bien-être

Posté le 25/09/2014

 

Actualité brunch parisLes astuces d'OuSeRelaxer pour des abdos-fessiers parfaits cet été !

Posté le 01/07/2014

 

On ne le dira jamais assez, mais pour être la plus belle dans son maillot cet été, il faut faire du sport !

Actualité brunch parisL'auriculothérapie

Posté le 03/06/2014

 

A entendre ce mot, on se demande bien à quoi peut ressembler une thérapie avec nos petits doigts les auriculaires...

Actualité brunch parisL'Aqua-Yoga selon l'Atelier Mood

Posté le 09/05/2014

 

A l'occasion de la Fête des Mères, le dimanche 25 mai, l'Atelier Mood lance ses séances d'Aqua-Yoga.

Actualité brunch parisVitaeLia, le premier salon du bien-être dans l'entreprise

Posté le 22/04/2014

 

Que ce soit chez Google ou dans certains pays asiatiques, le bien-être des employés est privilégié, et ce n'est pas par simple empathie, mais parce qu'un employé heureux, détendu et en bonne santé est aussi plus efficace.

Actualité brunch parisLe yoga Bikram : il va vous faire suer !

Posté le 11/04/2014

 

 

Le yoga est une une pratique que l'on connaît tous plus ou moins bien. Il allie bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel. Il pousse à la méditation et stimule concentration et capacités intellectuelles.

Actualité brunch parisL'acupuncture

Posté le 24/03/2014

 

L'acupuncture est une technique héritée de la médecine chinoise. Elle est basée sur la notion d'énergie positive du Yang et négative du Yin, ainsi qu'à l'existence de zones cutanées privilégiées.

Actualité brunch parisLa contemplation

Posté le 10/03/2014

 

La méditation est une technique de relaxation qui permet de trouver la sérénité et le bien-être en vidant son esprit et son mental.
Contrairement à la méditation, la contemplation a pour but de solliciter l'esprit pour interpréter ses expériences antérieures.

Actualité brunch parisBeauty Party, le bon plan beauté entre copines

Posté le 01/03/2014

 

Après le succès des précédentes « Beauty Party », une prochaine édition est prévue le samedi 29 mars 2014 !

Actualité brunch parisLe Tai-Chi

Posté le 24/02/2014

 

Le Thai-Chi ou Thai-chi-chuan est une gymnastique d'origine chinoise. Elle est considérée comme un art martial et se pratique également comme méthode de relaxation.

Actualité brunch parisRéparez-vous en dormant.

Posté le 17/02/2014

 

Le sommeil est indispensable pour la santé. En manquer peut provoquer des séquelles sur notre corps et notre esprit. Il est donc important d'avoir un bon rythme de vie et une bonne nuit de sommeil pour bénéficier de ses bienfaits. C'est en partie pour cela que le sommeil à une place importante lors d'un combat contre une maladie.

Actualité brunch parisTrouver la paix intérieure.

Posté le 03/02/2014

 

Vous êtes tous au courant que la méditation fait un grand bien au corps, physiquement et mentalement. Elle peut augmenter la créativité ou vous donner de l’énergie, mais aussi diminuer le stress et favoriser votre réussite. Il est alors normal de se demander si cette méthode est efficace et utile

Actualité brunch parisDe nouvelles méthodes pour se relaxer

Posté le 27/01/2014

 

Vous êtes stressés? vous en avez assez des massages qui détendent votre corps et non votre esprit ? OuSeRelaxer vous a trouvé 3 méthodes pour que vous puissiez vous détendre physiquement et psychiquement.

Actualité brunch paris5 jours pour se faire du bien

Posté le 20/01/2014

 

Le Salon du bien-être vous accueille pour sa 31ème édition à Paris Expo Versailles dans le Hall 2.2 pour 5 jours de conférences et d'expositions sur diverses thématiques.

 





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