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Se relaxer gratuitement sur internet

Posté le : 27/12/2010



Découvrez les méthodes et exercices de relaxation gratuits pour votre bien-être !

 

Photo ActualiteSe relaxer, c’est essentiel mais comment être sûr de se relaxer efficacement ? Il existe de nombreuses techniques, on peut tout simplement s’allonger sur le sol et écouter une musique douce en fermant les yeux, mais on peut également s’aider de quelques exercices simples à réaliser. Cette semaine, la rédaction a donc été chercher pour vous les sites bons plans pour se relaxer gratuitement : Relaxation, méditation, sophrologie Musiques et exercices de relaxation gratuits Ebook gratuit relaxation et accomplissement de soi

 

 

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